NAD+gerçekten çalışıyor mu? Bu Koenzim Neden Yaşlanma Karşıtı Anahtar Olabilir?

NAD + Nedir?

Nikotinamid adenin dinükleotid (NAD+)all live cells found. NAD+, nikotinamid adenin dinükleotid, ,vitamin B3aktif formudur. Niasin ve niasinamid, yaygın olarak kullanılan B3 formları, birçok yeni ve daha özel NAD+ takviyeleri gibi, nikotinamid mononükleotid (NMN) ve nikotinamid ribosid (NR) gibi yeni ve daha özel NAD+ takviyeleri, hücrelerin yaşlanmasına karşı birçok bilimsel kanal ile mücadeleye karşı bazı temel yönler kazanıyor. 1-4

NAD+, energy production, cell repair and general cell function many cells. Bir stratejinin bir parçası olarak ortaya çıkan NAD+ seviyeleri, yeterli niasin veya niasinamid, yaşlanmayla birlikte düşürülmüş NAD+ seviyelerinin geri kazanılması, yaşlanma karşıtlığının ve hücrelerin sağlığının teşvik edilmesi. 1,2

``NAD+'ın İşlevi Nedir?

NAD+insan vücudundaki önemli moleküllerden ve vücuttan “evrensel elektron taşıyıcısı” olarak adlandırılır. Su, “evrensel çözücü” olarak adlandırılır. Her ikisi de sağlığımız için eşit derecede önemlidir.

NAD+'in hidrojenin anlaşılması için önce önemlidir. Bir hidrojen atomu, bir proton yüklü pozitif ve bir elektron yüklü negatif. Hidrojen atomu elektron pozitif yüklü hale gelir. Ve fazladan bir elektron kazanır, negatif yüklenir. Hidrojenin yükünü oluşturan bir proton yoktur.

NAD +, NAD molekülünün, elektron pozitif yüklü bir hidrojen proton içerisindeki pozitif yüklü bir değer. Bazı kimyasal reaktörler, NAD+,NADH, iki elektron içeren negatif yüklü bir hidrojen oluşturabilir. Bir madalyon iki yüzü gibi, NAD+ ve NADH, aynı molekül elektron kazanan veya kaybedilen iki formunu tanımlamak için bir terim olan “redoks çifti” olarak bilinir. Redoks reaksiyonları, elektronların kazanılması veya kaybını içerir. Bu reaksiyon, net kazanç, Nad +'s positive up on the negative load for the NAD+. Nadh's upload is not, + name is not. Şarj edilmedi ama yine de önemli.

NAD+Enerji Üretimi İçin Kritikler

Hem NAD+ hemNADHhücrelerin düzgün çalışması için kritik öneme sahiptir. Enerji üretimi için gereklidirler. Ayrıca moleküllerin aktif formlarına dönüştürülmesi gerekir. Örneğin,koenzim Q10en önemli hücresel antioksidanlar ve mitokondri ile hücre enerji üreten hayati öneme sahiptir. CoQ10, aktif formasyondan (ubiquinol) sonra kullanıldıktan sonra inaktif formunu (ubiquinone) değiştirilir. CoQ10'un aktif formunu yeniden oluşturmak için NADH, ubikinol oluşturmak için bir hidrojen ve bir elektron ubikinon verir. Bir oksijen molekülünün ekstra elektro elde edilmesini sağlar ve NADH daha sonra NAD+'a dönüştürülür.

NAD+'ın tepkileri olduğu için, NADH'ye karşı normal. Hücrenin ikisine de ihtiyaç var, çünkü NADH NAD+'s buildable to made in the term. DNA, hücre zarları, proteinleri ve hormonları, molekülleri oluşturmak veya onarmak için NAD+hem de Nadh ihtiyaç duyar hücreler, hücreler, hücreler, enerji üretme ve sırası.

NAD+ve NADH Arasındaki Farklar

NAD+ ve NADH üzerinde farklı moleküller etki eder. NAD+, hücrelerin işlevini düzenleyen bir dizi özel bileşenin sağlanmasını özellikle önemlidir. Örneğin, NAD +, sirtuinlerin düzgün çalışması için kritik öneme sahiptir. Bez NAD+, bu hücre proteinleri, hücrelerin yaşlanmayla savaşmak ve iltihabı düzenlemek için aktif hale getirilmez. NAD+ ile aktif sirtuinler, uygun metabolizma dahil olmak üzere şeker kontrolünü ve vücut hastalıklarını da etkileyebilir.⁵

NAD+'ın bir başka büyük yaşlanma karşıtı etkisi, her hücre içinde genetik gelişme yavaşlatır. Bu sefer, yaşlılığın ne zaman olduğunu belirtir ve sinyal olarak telomerlerin miktarını içerir. Telomerler, DNA's (genetik materyal) uç kısımlarıdır. Telomer ne kadar kısa olursa olsun, ifade ne kadar fazla etki eder. The results of the cells. NAD+, anahtar bileşenler ile savaşa karşı telomer kısalmasına neden olur.^1,2,5

‌‌Yaşlanma Sonuçları ve Düşük NAD Seviyeleri+

NAD+çok önemli bir hücre molekülü. Hücrelerin yaşlanması düzgün bir şekilde kaybedilmeye başlamıştır, NAD+ seviyelerinin yaşlanmasına bağlı olarak düşüş eğiliminde. Sonuç olarak, düşük NAD+ seviyeleri aşağıdaki gibidir:^1,2,5

• Metabolizma düşüşü, kilo kaybı ve zayıflığı şeker kontrolüne yol açabilir
• Yorgunluk
• Azaltılmış sağlık hasarı
• Yaşa bağlı kas kaybı (sarkopeni)
• Yaşlanmaya bağlı hafıza kaybı ve zihinsel gerileme
• Yaşlanmaya bağlı görme ve işitme kaybı

NAD+ Yaşa Bağlı Düşüşün Önlenmesi

NAD+ seviyelerinin azalması ile birlikte kronik inflamasyonun büyük bir nedeni. Enflamasyon terimi, kronik, düşük dereceli inflamasyon yaşlanmayı hızlandırıcı, zararlı etkisini belirtmek için kullanılmıştır.

NAD+'da bir düşüş türü olan enflamasyon sonuçlarından biri. Enflamasyon, CD38 adı verilen hücrelere neden olur. Bu enzim NAD+ve aslında bozar öncülleri.^6,7Ne yazık ki,resveratrol,quercetin, luteolin ve diğerleri gibi bitkilerin CD38 aktivitesini azaltabilir.^8,9

NAD+ seviyelerinin korunması önemli bir başka faktör, bir elektron, NAD+'inNADH'den geri alınmasına neden olur. NQO1 belirli bir enzim olarak bilinen NAD+'i geri yükleyebilir. NQO1 geni olarak adlandırılan bu dönüşüm için “uzun ömür geni” olarak adlandırılır.

Çok az NQO1, bozulmuş detoksifikasyon, düşük enerji seviyeleri ve değişen hücre fonksiyonu ile ilişkilidir. NQO1, NADH ile çalışır,CoQ10ile aktif olmayan formdan (ubikinon) aktif formunu (ubikinol) dönüştürür ve bu süreçleri NAD+ üretir. NQO1 , K vitaminini aktif hale getirmek için önemli olan pigmentasyon, sağlık kimyası ve diğer işlevlerin sağlanması.

Yaşlanma karşıtı için önemli bir hedef, bu NQO1 gen ekspresyonunu arttırmak. Bu sayede, Nrf2 olarak bilinen ve bilinen bir başka BET proteinleri tarafından indirgenmiş bir protein uygulanabilir. Yine de, polifenoller, özellikleresveratroltarafından sağlanır. Resveratrol, NQO1 aktivitesini doğrudan artırabilir, NRF2'yi artırabilir ve BET proteinlerini CD38 ve inflamasyon ile birlikte azaltılabilir, NAD+ seviyelerini artırmak için resveratrol için önceki NAD+ seviyelerini artırmak için önemli bir neden vardır.^5,10,11

Ayrıca, resveratrol, sirtuinlerin yaşlanma karşıtı etkilerin artmasına ve doğrudan etkilerinin derecesine bağlıdır. Klinik çalışmalar, resveratrol iltihaplanması ile mücadele ve zihinsel işlevini artırmayı içerir.^12,13Resveratrol günlük normal doz 500 ila 1.000 mg.

NAD+Güçlendirici Takviyeler Etkili mi?

NAD+'in uygun hücresel işlev ve yaşlanma süreciyle mücadele için öncelikle göz önünde bulundurulduğunda,nikotinamid mononükleotid (NMN)venikotinamid ribosid (NR)takviyeleri ile NAD + stratejilerini popülerlik kazanıyor.

B3vitamininin bu gelişmiş formlarının NAD+ seviyelerinin yükseldiği ve bu seviyelerin sürekli kullanımında korunduğu gösterilmiştir. Egentligen, NR ve NMN, NAD+seviyelerini çok etkili bir şekilde adlandırılır som NAD+güçlendiriciler for medical literatürde.

Birçok klinik öncesi çalışma, NR ve NMN gibi NAD+takviyelerini güçlendirici hücrelerin yaşlanmasını çeşitli klasik ayırt edici özellikler içerir.^3,4Şu anda 100'den fazla çalışmadan büyüyen bilimsel araştırma, NMN ve NR'nin olası yaşlanma karşıtı etkileri için büyük bir yol açtı. It is the human clinic process. Şu anda, beynin, kardiyovasküler sistem ve metabolizmanın iyileştirilmiş işlevi, NMN veya NR ile birlikte birçok sağlık yarısı değerlendirmesi dahil olmak üzere 40'tan fazla insan klinik çalışması yürütülmektedir. Yani, yakında çok daha fazla veri olacak. Mevcut veriler hala oldukça cesaret verici.

Hangisini mi kullanıyorsunuz? NMN veya NR?

Mevcut klinik insan verilerinin çoğu, bilişsel işlev, ruh hali, metabolizma, oksidatif stres, damar sağlığı, karaciğer sağlığı ve şeker kontrolü üzerinde etkilinikotinamid ribozid (NR). Tüm klinik klinik testlerinde NR, NAD+ seviyelerinin yükselişini gösterdi, ancak genel olarak, çeşitli sağlık sorunlarının iyileştirilmesine ilişkin sonuçlar alınmamıştır.³

NR ile tutarlı bulgular beyin fonksiyonlarını iyileştirmek ve sağlığımızı teşvik etmek. Birçok uzman, özellikle Harvard Dr. David Sinclair,nikotinamid mononükleotidin (NMN)en iyi NAD+güçlendirici olduğunu düşünüyor ve kişisel olarak günde 1.000 mg (ayrıca 1.000 mg resveratrol) kullanıyor. NMN'nin NR'den daha iyi klinik sonuçları söylemesinin birçok nedeni vardır.¹⁴

Hem NR hem NMN NAD+yükseltmesi hem de NMN'nin önerdiği bazı avantajları vardır.^14-16NMN, NAD+ üretimine bir adım daha yakın ve NMN'nin doğrudan hücreleri tanımlanmış belirli bir taşıyıcı tanımlanmış, NR'den daha iyi kullanılabilir. Buna karşılık, NR'nin normal niasinamid çoğalması artık parçalanmaktadır. NAD +, bu sorun nedeniyle bazı geri bildirim mekanizmalarını bozar ve niasinamid, sirtuin aktivitesinin güçlü bir inhibitörü olabilir.^17,18

NMN'nin NR'den daha güçlü ve daha geniş bir etki yelpazesinin üretmesinin başka bir nedeni, hayvanlarda yapılan araştırmalar, neden NMN'nin NR'den daha güçlü ve daha geniş bir faydalı etki üretmesinin başka bir nedeni olabilir. Örneğin, farelerde yapılan bir çalışmada, NMN yaşa bağlı fizyolojik düşüş gösterdi geniş bir gelişme yelpazesi. NMN ve mitokondriyal ve metabolik işlevsellik, insülin duyarlılığı ve lipid metabolizması, kimyasal yoğunluğu, görme ve bağışıklık fonksiyonu iyileşme gösterdi.¹⁹NMN verilen farelere dayanıklılık ve fiziksel kapasitede %80 artış gösterdi. Bu etkiler NR tarafından üretilmiştir.

Beyin yaşlanmasının modellerinde, hem NMN hem de NR'nin beyin fonksiyonlarının bozulma yolunu açarak beta-amiloid birikiminin azalttığı bir anahtar bileşen gösterilmiştir.^20,21NR'nin bilişini geliştirdiği önemli bir avantaj burada gösterilmiştir.²¹

Harvard'dan Dr. David Sinclair ile birlikte NMN, Dr. Shin-ichiro Imai'nden Washington Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden St. Louis, Washington Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden gelen bir diğer araştırmacı. Farmers, NMN'nin yaşlanma belirtilerini yavaşlatan, enerji ve metabolizmayı artırma sıklığı, üretmeyi kesin olarak etkiler. Dr. Imai'ye göre, farelerdeki sonuçlar, NMN takviyesinin biolojik yaşı, vücut çeşitli biyobelirteçlerin ölçümünü yansıtıyor, as the important factor of life.

‌‌ Dozaj ve Yan Etkileri

Genel olarak, incelenennikotinamid mononükleotid (NMN)günlük doz 250 ila 500 mg,nikotinamid ribosid (NR)günde 1.000 mg doz verilir. Bu dozaj seviyelerinin en iyi tolere edildiği ve yan etkileri veya ilaç etkileşimi gösterildiği gösterilmiştir.^16,22

Referanslar:

1. Covarrubias AJ, Perrone R, Grozio A, Verdin E. NAD+metabolizması ve yaşlanma sırasında hücrelerin yaşlanması. Nat Rev Mol Hücre Biyolu. 2021 Şubat; 22 (2): 119-141.
2. Gilmour M.Ö., Gudmundsrud R, Frank J, vd. NAD+hedeflenmesi için metabolik stres ve yaşlanma hastalıklarını ve koşullarını hafifletmek için translasyonel araştırmalar. Mech Yaşlanma Geliştirme 2020 Mart; 186:111208
3. Hong W, Mo F, Zhang Z, Huang M, Wei X. Nikotinamid Mononükleotid: NAD+Metabolizması, Diverse Proof Therapy for Um Verici Bir Molekül. Front Cell Dev Biol. 2020 Nisan 28; 8:246.
4. Mehmel M, Jovanović N, Spitz U. Nikotinamid Ribosid-Araştırma ve Terapötik Kullanımların Mevcut Durumu. Besinler. 2020 Mayıs 31; 12 (6): 1616.
5. Bonkowski MS, Sinclair DA. Yavaşlamanın tasarımının yaşlanması: NAD+ve sirtuine active component upgrade. Nat Rev Mol Hücre Biyolu. 2016 Kasım; 17 (11): 679-690.
6. Chini CCS, Peclat TR, Warner GM, vd. Bağışıklık hücrelerinin CD38 ekto-enzimi yaşlanması ve NAD+ve NMN seviyelerinin düzenleyicileri. Nat Metab. 2020 Kasım; 2 (11): 1284-1304.
7. Camacho-Pereira J, Tarrago MG, Chini CCS, vd. CD38, SIRT3 bağımlı bir mekanizma, Yaşa Bağlı NAD Düşüşü ve Mitokondrial Disfonksiyon Dikte eder. Hücre Metab. 2016; 23 (6): 1127-1139.
8. Ruan Q, Ruan J, Zhang W, Qian F, Yu Z. NAD+: Alzheimer hastalığı ve bilezik kırılganlığı için flavonoidlerin terapötik potansiyeli. Pharmacol Res. 2018 Şubat; 128:345-358.
9. Kellenberger E, Kuhn I, Schuber F, Muller-Steffner H.İnsan CD38 inhibitörleri olarak flavonoidler. Bioorg Med Chem Lt. 2011 Temmuz 1; 21 (13): 3939-42.
10. Farkhondeh T, Folgado SL, Pourbagher-Sahri AM, Ashrafizadeh M, Samarghandian S.Resveratrolün terapötik etkisi: Nrf2 sinyal yoluna odaklanma. Biomed Pharmacother. 2020 Temmuz; 127:110234.
11. Truong VL, Haziran M, Jeong WS. Resveratrol of oxidative stress against cells defense systems. Biyofaktörler. Ocak 2018; 44 (1): 36-49.
12. Koushki M, Dashatan NA, Meshkani R. Resveratrol Takviyesinin İnflamatuar Belirteçler Etkileri: Randomize Control Çalışmalarının Sistematik Bir İncelemesi ve Meta-Analizi. Clin Ther. 2018 Temmuz; 40 (7): 1180-1192.e5.
13. Marx W, Kelly JT, Marshall S, vd. Resveratrol takviyesinin yetişkinlere karşı performans ve ruh hali impact effect: the sistematic of a Literature Literature Target and Randomize Control Meta Analysis. Nutr Rev. 2018 Haziran 1; 76 (6): 432-443.
14. Shade C. NMN'nin Kararlı, Güvenilir NAD+Aktivatörü ve Yaşlanma Karşıtı Molekül Arkasındaki Bilim. Integr Med (Encinitas). 2020; 19 (1) :12-14
15. Airhart SE, Shireman LM, Risler LJ, vd. Nikotinamid ribozidin (NR) farmakokinetik, and this is the NAD+ Levels on the open effect on label, randomize non work. PLoS One. 2017 Aralık 6; 12 (12): e0186459.
16. Irie J, Inagaki E, Fujita M, vd. Nikotinamid mononükleotidin oral uygulamasının klinik parametreleri ve nikotinamid metabolit seviyeleri in the health Japanese men impact. Endocr J. 2020 Şubat 28; 67 (2): 153-160.
17. Avalos JL, Bever KM, Wolberger C.Nikotinamid by sirtuine inhibisyon mekanizması: bir Sir2 enziminin NAD (+) cosubstrat özgüllüğünün değiştirilmesi. Mol Hücresi. 2005 Mart 18; 17 (6): 855-68.
18. Guan X, Lin P, Knoll E, Chakrabarti R. İnsan sirtuine enzimi siRT3 tarafından inhibisyon mekanizması: hesaplamalı ve deneysel çalışmalar. PLoS One. 2014 Eylül 15; 9 (9): e107729.
19. Değirmenleri KF, Yoshida S, Stein LR, vd. Nikotinamid Mononükleotidin Uzun Süreli Uygulaması Farelerde Yaşla İlişkili Fizyolojik Düşüşü. Hücre Metab. 2016; 24 (6): 795-806.
20. Yao Z, Yang W, Gao Z, Jia P.Nikotinamid mononükleotit, Alzheimer hastalığı tersine çeviri için JNK aktivasyonunu inhibe eder. Neurosci Let. 2017 Nisan 24; 647:133-140.
21. Xie X, Gao Y, Zeng M, vd. Nikotinamid riboz, yaşlı ve Alzheimer hastalığı modelinin bilişme bozukluğunu iyileştirir. Metab. Beyin Aralık 2019; 34:353-366.
22. Martens CR, Denman BA, Mazzo MR. Kronik nikotinamid ribosid takviyesi iyi tolere edilir ve sağlıklı orta yaşlı ve yaşlı yetişkinlerde NAD+yükseltir. Nate Commun. 2018 Mart 29; 9 (1): 1286.